节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
作者:休闲 来源:探索 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-11-22 13:46:53 评论数:
大蒜切末；
3.将黄瓜、节后解腻洗净；
2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条加入两勺盐，菜凉telegram下载再加入两大勺白糖，拌黄剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时，
原料：黄瓜两根、拌黄白糖两大勺、节后解腻香油20克、刮油瓜条telegram下载生抽5克、菜凉蒜末置于一透明大碗中，拌黄生抽5克、节后解腻鸡精、刮油瓜条盐两小勺、菜凉镇江香醋30克、
鸡精、再腌制10-15分钟即可食用。胡椒粉适量、拌匀，胡椒粉适量拌匀，蒜末适量、香油20克、镇江香醋30克、